Libbera - Consultorio Psicológico

Una relación es tóxicas cuando una o ambas partes sufren más de lo que disfrutan estando juntos, donde el gasto emocional es bastante alto y perjudicial. Esto no solo se da en parejas sino también a nivel amical y familiar. Se clasifican en dos tipos: Destructiva, cuando se socava la relación o algún aspecto de   la persona, sea su integridad física o psicológica. El ejemplo más claro es donde hay abuso físico o psicológico.   Que entorpece, cuando se bloquea o dificulta el logro de objetivos o metas, la capacidad de disfrutar de la vida y de relacionarse con otras personas. Un ejemplo puede ser los celos.   La dificultad para salir de una relación tóxica, puede ser producto de diversas causas, pero las más comunes son:   Presentar un complejo de salvador: Creer que se es la solución a los problemas del otro o que pueden cambiarlo/a, sin embargo eso sucederá si la otra persona también lo desea. Al no lograr dichas expectativas, se puede experiment...

Es común sentir miedo cuando vamos a realizar algo importante en nuestras vidas, bien sea dar un examen crucial para la universidad, postular a ese trabajo que tanto te interesa o realizar ese viaje que tenías planeado desde hace tiempo, en cada una de estas situaciones experimentamos cierto grado de miedo y si no lo entendemos, este se puede convertir en   un obstáculo para alcanzar nuestros objetivos, en lugar de un impulso para salir adelante. El miedo es una emoción natural: Contrario al conocimiento popular, sentir miedo es algo completamente normal, debido a que está incorporada en nuestra composición biológica, siendo ilógico decir que no deberíamos sentirlo en determinadas situaciones. El miedo es una emoción adaptativa: Su principal función es anticipar el peligro y preservar la existencia. Gracias a esta emoción los primeros hombres pudieron sobrevivir a un entorno plagado de animales salvajes, permitiéndoles esconderse y huir cuando la situación lo requerí...

Paola es una chica de 20 años que es llevada a un servicio de psiquiatría por su madre, la cual señala, preocupada, que en los últimos años su hija se ha vuelto muy agresiva, discuten con frecuencia en casa, ha llegado a levantarle la mano, la nota muy irritable y el último fin de semana le observo que presenta ligeros cortes en los brazos. Por su parte Paola manifiesta que está cansada de la vida que lleva, siente que esta vacía por dentro y quiere morirse, es consciente que reacciona mal frente a la más mínima crítica, cosa que no solo pasa con su familia sino con amigos también, y se siente muy triste porque no sabe cómo controlarlo, su única vía de alivio es cortarse. El diagnostico que le dan es: “Trastorno Límite de la Personalidad”. Tanto madre como hija salen desconcertadas y confundidas pensando ¿Qué será realmente eso?    El trastorno límite o borderline de la personalidad es uno de los once trastornos de la personalidad que se ubican en los manuales diagnós...