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Mostrando las entradas de 2017

Todo lo que necesitas saber de las drogas: La cocaína

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La cocaína también llamada Clorhidrato de Cocaína  es una poderosa droga de la familia de los Psicoestimulantes que proviene de la planta Erythroxylum coca o coca. Su origen es antiguo y ha sido usada en elixires para curar enfermedades así como componente en la Coca-Cola,  asimismo en la actualidad puede usarse como anestésico local en algunos tipos de cirugía (como la del ojo o garganta). Según el reporte de CEDRO en el 2017 la cocaína presenta una prevalencia de vida del 1.6%, siendo mayor en los hombres (3.2%) que en las mujeres (0.4%). Su consumo se da de forma oral, intranasal e intravenosa de un polvo soluble en agua o inhalada a través de un cristal de cocaína procesada llamado ( Freebase cocaine ),   el cristal es calentado para luego inhalar el vapor que expende, esta última forma de cocaína se le suele llamar con el nombre de “ Crack” por el sonido que produce los cristales al calentarlos . ¿Cómo afecta la cocaína al cerebro? Aumenta los niveles de dopamina (un ne

La privacidad de los adolescentes y sus límites

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No es de extrañar que muchos padres quieran tener indefinidamente a sus niños bajo su control y cuidado; pero la vida continúa y aquellos pequeños crecen. Durante la adolescencia se producen diversos e intensos cambios, uno de ellos es la búsqueda de su identidad, que dependiendo de las experiencias y la guía de los padres en esta etapa, se destacará como un joven aislado o comunicativo. La creciente necesidad de autonomía de los adolescentes y el cambio de percepción sobre la autoridad de los padres, ocasionan que los jóvenes se revelen ante ellos. Una supervisión adecuada puede ayudar a prevenir diversos problemas. Si bien es cierto los padres no pueden relegar toda la responsabilidad de la crianza a sus hijos, pero deben conceder ciertos espacios para que desarrollen sus propias actividades. Es importante que los padres sepan qué es lo que hacen, cuáles son sus amistades, entre otros. Como mencionamos, se debe respetar la privacidad de los hijos; sin embargo, un sig

Cómo alejar de los videojuegos a mi hijo adolescente

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En los últimos años se puede apreciar un elevado incremento en relación a los medios de comunicación y sus posibles adicciones. Pensemos unos instantes en la cantidad de computadoras o laptops que se dispone en casa, sumemos a esto los celulares y alguna consola de videojuegos; ahora, piensen en sus vecinos o círculo más cercano y realicemos la misma operación. Pues sí, estamos rodeados de diversos aparatos que de alguna manera u otra ya forman parte de nuestras vidas. En ese sentido, para poder prevenir un problema, primero hay que entenderlo. Si bien es cierto, en ocasiones se habla a favor del uso de estos dispositivos y de cómo los videojuegos pueden desarrollar diversas habilidades en los hijos, tales como la concentración en juegos de estrategia, la visión espacial, el trabajo cooperativo y la motricidad manual; sin embargo, el problema no viene a la consola misma sino al uso que se hace de esta (o quizás su mal uso), ya que se puede convertir una herramienta positiva o

Relaciones tóxicas y cómo salir de ellas

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Una relación es tóxicas cuando una o ambas partes sufren más de lo que disfrutan estando juntos, donde el gasto emocional es bastante alto y perjudicial. Esto no solo se da en parejas sino también a nivel amical y familiar. Se clasifican en dos tipos: Destructiva, cuando se socava la relación o algún aspecto de   la persona, sea su integridad física o psicológica. El ejemplo más claro es donde hay abuso físico o psicológico.   Que entorpece, cuando se bloquea o dificulta el logro de objetivos o metas, la capacidad de disfrutar de la vida y de relacionarse con otras personas. Un ejemplo puede ser los celos.   La dificultad para salir de una relación tóxica, puede ser producto de diversas causas, pero las más comunes son:   Presentar un complejo de salvador: Creer que se es la solución a los problemas del otro o que pueden cambiarlo/a, sin embargo eso sucederá si la otra persona también lo desea. Al no lograr dichas expectativas, se puede experimentar sufrimiento o fr